Vitamin ve Minerallerin Eksik Olduğunda Vücutta Gelişenler
22-08-2024
13:19
Magnezyum: Uyku kalitesinde düşme, kramplar ve, psikolojik mod düşüklüğü.
B Vitamini: Kas zayıflığı, huzursuzluk, unutkanlık, iğne batıyor hissi ve baş, ağrıları olabilir.
Demir: Nefes darlığı, saç dökülmeleri ve baş dönmesi yapabilir.
Çinko: Yaraların yavaş iyileşmesi, tırnaklarda beyaz lekeler ve sık sık hastalanma belirtileri.
DVitamini: Bağışıklık sisteminde zayıflık, saç dökülmesi, kemiklerde zayıflık ve kronik yorgunluk